Laboratorio di Meditazione.
1
Incontro a settimana
Tutti i Lunedì
Ore: 19:00 – 20:00
Cosa facciamo in questo laboratorio:
Nel corso dei secoli gli asceti di tutte le tradizioni hanno testimoniato in merito all’esistenza in ogni individuo di sensi spirituali che, opportunamente sollecitati mediante una speciale disciplina, da inattivi e apparentemente inesistenti possono essere aperti alla percezione della realtà che trascende il piano fisico e ad una visione sempre più nitida delle verità ultime.
Gli incontri di avviamento alla meditazione sui centri di forza che proponiamo avranno un carattere teorico-pratico con la finalità di far acquisire ai partecipanti le conoscenze fondamentali per eseguire una buona e corretta meditazione, procedendo gradualmente con gli esercizi nelle fasi di Astrazione, Concentrazione, Attenzione e Visualizzazione. Alla base vi è la pratica della corretta postura corporea e le tecniche di respirazione energo-vitale controllata.
Quando?
Insegnante
Luca Bari
